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丹佐華盛頓 足以改變你人生的勵志演 | Denzel Washington Motivational Speech - Speech by Denzel Washington Original video source by AlexKaltsMotivation Chinese translated by Rey Hua
大家好！欢迎来到《听书致富》！通过聆听书籍，开启通向财富之门。在这里，我们分享关于财富智慧和金钱力量的深入洞察与见解，助你踏上致富之路！ 【内容简介】： 要么躺在床上等待生活的暴击 要么早起创造奇迹 谁说世上没有奇迹？哈尔·埃尔罗德证明了他就是个奇迹！他15岁就拥有了自己的电台节目，20岁时已经是一家市值2亿美元公司的顶尖销售员。但很快，他就跌进了人生深渊，在一场严重车祸中“临床死亡”6分钟。 醒来后被判定大脑损伤，下半生只能在轮椅上度过。但他隔年就回到公司，更在近6万名业务员中高踞成交量第6名。如今的哈尔不但能跑能跳，更是畅销书作家和励志演说家，还是超级马拉松选手。 他究竟是怎么做到的？在人生最低潮时，哈尔接受朋友的建议早起晨跑，意外从中领悟出“S.A.V.E.R.S.人生拯救计划”，只要每天早起一小时做6件事，就能彻底改变你的人生、健康、財富、人际关系。 【版权声明】： 版权归《听书致富》所有，未经许可不得复制、转载或以其他方式使用。否则，《听书致富》将保留追究法律责任的权利。 #听书致富 #智慧金钱 #财务自由 #财富智慧 #致富方法 #财富秘籍 #财富智力 #财富心理 #财富学习 #致富心得 #财富启示录 #财富策略 #致富经验 #财富建设 #财富增长 #财富教育 #财富思维 #财富之道 #财富导师 #财富成长 #财富指南 #财富领悟 #财富觉醒 #财富智囊 #财富分享 #财富秘密 #财富启发 #财富启迪 #财富探索 #财富心灵 #财富秘方 #突破财富 #金钱心态
我真心相信「責任心」是通往人生快樂最重要的途徑。當你對自己負責任時，遇到問題你就會去找解決方法；這會使你站在一個掌控者的角度，而不是被受害者心理迫害。知道除了你自己之外，沒有人能（替你）控制你的人生，是一件非常振奮人心的事。因為如果問題是我自己造成的，那就代表我有能力去解決它。但如果問題不在我，甚至是超出我能力範圍，或純粹是外在因素導致的，我仍然可以決定要用什麼心態去面對它。無論現在是什麼事情困擾著你，退一步海闊天空，跳脫出自己以往的思考框架，對那些進展順利的事情心存感激，並好好區分你可以控制和不能控制的事情。如果有你無法掌控的事情，那就放手隨它去吧，專注在你能控制的事情上，這種思維和你能不能對人生心存感激有很大的關聯，而且不僅僅是在心裡感激—而是採取行動有所作為— 感謝收看！ #正能量 #人生觀 #責任 — 所有 🤍garyvee 華語影片在這裡 本帳號由 🤍teamgaryvee 華語團隊管理 「謝謝你花時間收看這支影片。 希望你能訂閱我的頻道並留言你的感悟！你的留言是我的氧氣, 所以希望你能花一秒的時間打聲招呼 ;)。」-加里 — 謝謝你的收看！ ► 訂閱頻道: 🤍 ► 華語 Facebook：🤍 ► 華語 Instagram：🤍 ► 華語 TikTok：🤍 ► 抖音：🤍 ► 小紅書：🤍 ► B站：🤍 ► 微博：🤍 ► 微信公眾號：🤍GaryVee — 加里威是誰？ 加里·維納查克（Gary Vaynerchuk）是一位創業家，他是 VaynerX 的掌門人、VaynerMedia 的首席執行長，以及 VeeFriends 的創作者和首席執行長。 大多數人叫加里「GaryVee」，他為其於文化趨勢、互聯網領域中的本領享譽盛名，被公認為商業領域中擁有過人遠見的思想企業家 – 加里能敏銳並及早地洞察市場趨勢、規律，協助其他事業調整行銷方針，深度瞭解消費者行為模式。無論是演藝產業、電競產業、NFT 投資或是數位行銷，加里瞭解如何透過這些資產累積品牌聲量。 他同時也是一位擁有不少亮眼成績的天使投資人，早期投資項目包括 Facebook、Twitter、Tumblr、Venmo、Snapchat、Coinbase 以及 Uber 。 加里是一位骨子裡的創業家 — 他透過他一手打造的廣告代理公司 VaynerMedia協助世界 1000 強企業，VaynerMedia 遍佈紐約、洛杉磯、倫敦、墨西哥城、拉丁美洲以及新加坡。 VaynerX 是 VaynerMedia 的母公司，旗下包含 VaynerProductions、VaynerNFT、Gallery Media Group、The Sasha Group、Tracer、VaynerSpeakers、VaynerTalent 以及 VaynerCommerce。加里同時也是 VaynerSports、Resy、Empathy Wines 的共同創辦人。加里領導 Resy 和 Empathy 成功獲得鉅額退場 兩間公司各自被 American Express 及 Constellation 收購。 加里也是 Candy Digital 的董事成員、VCR Group 的共同創辦人、ArtOfficial 的共同創辦人，以及 VeeFriends 的創作者＆執行長。加里近期被提名為 NFT 領域中最有影響力的50人之一。 在同時運營多重事業體之餘，加里透過影片紀錄著他作為 CEO 首席執行長的日常，分享於他的社群媒體並累積了超過3400萬追蹤者，以及每月2.72億的曝光/觀看次數。加里的播客 ‘The GaryVee Audio Experience’ 與全球頂尖播客節目齊名。加里同時也被五次評選為《紐約時報》暢銷書作者，並且是當今最受歡迎的公眾演說家。 加里是 GymShark、MikMak 以及慈善機構 Pencils of Promise 的董事成員，並且為非營利組織 Charity:Water 長期 Well 會員。
一句話的殺傷力有多大？ 它可以將人推進絕望的谷底... 但同時，一句話也可以是希望的一束光... 「生活把你的窗口弄髒了，所以外邊的光芒無法照射進來，而你的光芒也無法照射出去...」 「我認為人生可悲之處，不在於人生太快結束，而是我們等候太久才要開始」 標題：一句話如何改變人的一生？ ► 這將對你人生有所啟發 - Joe Roberts（中英字幕） 🤍 Speaker: Joe Roberts 剪輯/翻譯: Wisdom Bread 智慧麵包 #一句話的力量 #智慧麵包 ► 此頻道沒有啟動Youtube廣告。 所有影片為教育用途，希望讓更多人能夠受到啟發，學習和受益。 如果您認同我們的理念，請轉發此影片。！ 如果您覺得我們的影片對您有幫助，可以贊助一杯咖啡。謝謝！ 🤍 - Wisdom Bread 智慧麵包 Speaker: Joe Roberts Special thanks to Joe Roberts for this inspiring speech 剪輯/翻譯/字幕：Wisdom Bread 智慧麵包 Music & Footage used in this video licensed to Wisdom Bread ► 訂閱Wisdom Bread智慧麵包👇👇 🤍 ► 更多啟發、智慧、勵志影片 👇👇 當你覺得生活艱難時 ► 一定要記住這番話！ - Les Brown 🤍 給人生最好的建議 - 為什麼你應該趕緊去失敗？丹佐.華盛頓 🤍 當你想要放棄的時候... ►「我在車子裡生活了3年，身上只有25美元」- Steve Harvey 史蒂夫哈維 🤍 ► 收看最更新的影片，請追蹤臉書專頁：👇👇 🤍
往期精彩視頻： 人到絕境，必有轉機！這個世界上，沒有走不出的絕境，只有不願走出來的人【深夜讀書】 🤍 這2個字，是治癒一切的良藥，聰明的你儘快摸透！【深夜讀書】 🤍 內心通透的人，往往都有這個特質，遇到了一定要珍惜！【深夜讀書】 🤍 - 深夜讀書開通會員渠道啦！❤️ 【亦安有話說】 🤍 【加入到深夜讀書的會員】 🤍 【關於讀者留言解答的視頻—內容在後半部分】 🤍 【免費訂閱頻道】 🤍 三更有夢書當枕，千里懷人月在峰。這裏是深夜讀書，每晚陪伴你。感謝我能與你一同在深夜裏遨遊，相遇相知，成為更好的自己。如果你也喜欢某篇文章，并且让你深有感触，希望你能點讚或留言表達您真實的感受，並且分享给身边的人。 深夜讀書，因你們而精彩。🤗
改變你的習慣，改變你的人生 | 原子習慣 Atomic Habits 【熊思維】 每一天進步1%，你知道一年後會發生什麼事情嗎？ 小熊要介紹的書本就是著名的原子習慣Atomic Habits 影片主要會分享養成習慣的兩種思維， 然後如何通過四個步驟， 一步步的培養一個好習慣！ 要記住，當你能夠改變你的習慣 你就能夠改變你的生活了！ 各節重點： 00:00 書本介紹 01:31 不要忽略微小的進步 04:28 改變身份認同 07:00 讓提示顯而易見 09:10 讓習慣更加有吸引力 11:05 讓行動輕而易舉 13:13 讓獎賞令人滿足 歡迎訂閱我們的頻道: 🤍 #原子習慣 #如何培养习惯 #成功的好習慣 ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ 熊思維推薦影片⬇️ 猶太人為什麼那麼成功？ ‣‣ 🤍 销售心理学的7个秘密： ‣‣ 🤍 99%的人都不知道的职场心理学效应！： ‣‣ 🤍 一分钟经理 | The One Minute Manager： ‣‣ 🤍 高效能人士的七个习惯 : ‣‣ 🤍 ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ 熊思維推薦實用工具 ⬇️ 想當Youtuber？70分鐘運營YouTube的教程【免費】 ‣‣ 🤍 (網頁最下方的網路研討會) YouTube賺取被動收入線上課程 ‣‣ 🤍 (馬上領取200美金回扣!） 超好用的Youtube關鍵詞工具【免費】 ‣‣ 🤍 ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ 謝謝您的觀看和支持! 想要了解更多影片，歡迎訂閱【熊思維】！ 讓我們一起學習，一起成長吧！
#每日一书 《一念之转》 副标题: 四句话改变你的人生 原作名: Loving What Is 拜伦凯蒂所着的《一念之转》，实属当今书坊的一股清流。凯蒂曾受十余年的忧郁症所苦，从沮丧、愤怒、绝望，最后陷入自杀倾向。一天早上，她突然明澈地清醒过来，了知自己的痛苦是“如何”结束的。自此，她一直活在了悟的自由中。 如今，你也能藉着她所创的“转念作业”这一工具，找回你内在原有的自由。 “转念作业”仅有四句问话，它教我们以全新的眼光看待所有烦恼的问题。凯蒂常说：“造成我们痛苦的，并非问题本身，而是我们对问题的想法。”我们一直想要放下让自己痛苦的念头，却从未奏效过。“转念作业”反其道而行，它让痛苦之念自动放下我们。 若你持续做“转念作业”，可能会像很多人一样，发现四句问话进入了你生活的每一层面，毫不费力地化解你的焦虑，进而经验到内心的平安。 在这不可思议的过程中，你会找到凯蒂所说“作真相的情人”那份喜乐与自由。 每当我们与真相争辩，受伤的人一定是我们，不但紧张、挫败感连连、而且身心不平衡。其实，眼前的真相往往并没有那么糟。只要我们停止与真相对抗，行动起来就会变得简单、灵活、仁慈，而且一无所惧。 往期精彩节目：🤍 请我喝杯咖啡：🤍
劉三講古 人生百寶箱（一）／說話改變你的人生 有人說禍從口出、病從口入，講話很簡單，有人批哩啪拉就可以講出一堆話。但是這個舌頭是很厲害的東西，大家不要小看它，很多時候，一句話講出來，可以讓人的人生都改變！大家千萬不要小看話語的威力，或著說，不要小看話語的權柄！合宜的話語像金蘋果掉在銀網子上，不合宜的話語，可以傷人害人一生之久。 因此，劉三要跟大家來探討，說話的藝術，以及話語的力量。
日期: 26-11-2023 講員: 張連全 牧師 題目: “感恩能改變你的人生” 經文: 路加17: 11-19; 詩篇 50:23; 103:1-5; 歌羅西書 3:17; 帖撒羅尼前書 5:18 ACESSE O BOLETIM: 🤍 INSCREVA-SE EM NOSSO CANAL: 🤍 _ CULTO ONLINE: 🤍 PARA OFERTAR ONLINE Igreja Cristã Pão da Vida em São Paulo CNPJ: 05.481.832/0001-90 Banco Itaú: 0349 CC: 36492-7
到Facebook 幫我按讚喔～幫助我達到更多需要幫助的人！ 🤍 我的snapchat : 🤍giojwychen 我的Facebook : 🤍 如何使用吸引力法則 02 （實例解釋）：🤍 -看看我其他的影片 如何應付冷言冷語 : 🤍 吸引力法則 : 🤍 力不從心？那該怎麼辦：🤍 有討厭的朋友？：🤍 如何做夢想版 ：🤍 如何在年輕時就賺到很多錢：🤍 80 20 法則：🤍 如何改善拖延的習慣 ：🤍 如何減少痘痘 : 🤍 如何快速消除痘痘：🤍 喜歡和我消磨時間嗎？點這裡：🤍 Hi 我是 Yale Chen aka 陳頁真。我的使命是幫助你成為你最好的、最讓人渴望的、最閃亮的那個自己。 經過多年的跌跌撞撞，我終於找到我人生的目標，而我要在這裡協助你找到你人生中最想要的東西。我常常問自己說：「我要怎麼樣才可以讓我的觀眾找到快樂，在心中找到滿足，在人生裡找到目標。」因為我相信每個人都有努力奮發的理由，我要幫助你成爲天上最閃耀的那顆星。 一個沒有目標的人就像是一艘帆船被困在沒有風的海洋裡。我要幫助你找你每天起床的動力。 我要告訴現在跟我一樣的年輕人，如果海上沒有風，你就要自己造風。你的潛力是無限的，讓我來幫助你。
選擇是一件非常困擾的事情，但不要因為選擇而讓自己陷入痛苦， 只要你相信，所有的選擇一定讓你心想事成 ! ! 未來希望大家能 夠更堅定的把握機會 改變自己 🤍
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快樂大學要修正一直以來的說法， 今天起我們要說：你要是不成功，你就絕對不快樂！ - 從歷史進展來看，快樂與成功研究的四個階段 1、天賜 2、智商 3、情商 4、體驗商數。 - 本集要跟大家強調體驗商數的認知 讓我們可以為自己創造快樂 創造快樂的能力，即是體驗商數即是「正向」 即是「韌性」，更能成功。 體驗商數，讓我們為自己創造快樂的心理循環 【記得開啟字幕觀看】 趕快鎖定本週【熊仁謙書房】 - 訂閱快樂大學頻道，讓你的人生變得更快樂 👉🤍 - 🔥2019線上大課《專注力》官網上架啦 🔹課程介紹：🤍 文章最後包含三個精彩片段搶先看！ - 快樂大學全新企劃 趕快訂閱開起小鈴鐺 🔥成為更好的自己 👉每週三固定上片 🌟停止浪費你的生命： 🤍 🔥熊宇宙計劃 熊仁謙與林思宇全新形態的知識碰撞 👉每週一固定播出 🌟🤍 🔥熊仁謙書房 為你精挑細選 重點解析絕對值得一讀的好書 讓你與快樂的生活只有一本書的距離 👉每週三固定播出 🌟🤍 歡迎訂閱追蹤我們 🔶Hybrid混種時代 Facebook：🤍 Instagram：🤍 🔶熊仁謙 Facebook：🤍 Instagram：🤍 🔶林思宇 Facebook：🤍 Instagram：🤍
Apple Podcasts：🤍 章節 00:06 主題定轉念的緣由，轉念不好轉的原因 07:06 轉念的咒語：他人之惡不上我心 08:26 好壞都是選擇，選擇看好的一面 15:07 用減法找自己-儘可能順從自己的心意去選擇 16:27 用減法找自己-多嘗試多體驗 17:22 用減法找自己-刪掉抗拒 17:47 用減法找自己-刪除我執 18:15 用減法找自己-刪掉盲從 18:39 用減法找自己-刪掉可有可無的沈迷 18:57 討厭的人變可愛的人 19:45 死路變活路 21:02 孤僻的人變獨立思考勇敢的人 21:29 大小病痛變失衡提醒 21:56 遇難變歷練 22:40 轉念的秘訣(1) 24:57 轉念的秘訣(2) 洛桑醫師教您用感恩改善自律神經：🤍 洛桑醫師教您預防靈魂之窗-眼睛的退化：🤍 洛桑醫師教您消除不開心的方法：🤍 洛桑醫師教您放下執念：🤍 洛桑醫師教您用智慧練習轉念：🤍 洛桑醫師教您轉念：🤍 洛桑醫師教您正念冥想：🤍 洛桑醫師教您自律神經：🤍 洛桑醫師教您人生五大管理：🤍 洛桑醫師教您不焦慮的好方法：🤍 洛桑醫師教您愛自己的好方法：🤍 洛桑醫師教您情緒管理實用技巧：🤍 問題歡迎留言下方資訊欄！ 洛桑預防醫學集團 媒體專區 Dr.Lobsang Media Area 洛桑預防醫學理念 以預防醫學為「經」, 生活習慣為「緯」 期許透過 Medical(醫藥科學) Meditation(沈澱心靈) Media(知識分享) 養成利生好習慣 共享健康醫藥知識 活出健康快樂的人生 聯絡資訊: 洛桑預防醫學集團 官網：🤍 洛桑加參醫師FB：🤍 分院資訊: (台北) DR.LOBSANG洛桑醫學診所 電話:(02)85012812 地址:10462台北市中山區敬業一路128巷28號4樓 google map連結: 🤍 (台中) 洛桑診所 電話:(04)23861468 地址:408台中市南屯區益豐東街188號2樓 google map連結: 🤍 (高雄) 洛桑診所 電話:(07)5567556 地址:813高雄市左營區修明街69號5樓 google map連結: 🤍
#佛禪 #禪 #人生感悟 【會員加入按鈕】🤍 【Facebook】🤍 往期精彩影片———————————————————————————— 佛禪：當你感到失望，痛苦，難過時，仔細讀讀這幾句話，過好自己的日子，才是最重要的 🤍 佛禪：五十歲以後，如果你不懂得「空杯理論」，晚年註定要吃大虧 🤍 佛禪：當你被人欺騙，傷害，背叛時，不妨看看以下這幾句話，放下過去，也放過自己 🤍 佛禪：一個人是否有教養，只看這一點，就能知道 🤍 佛禪：為什麼有些人總喜歡欺負親人，討好外人?十有八九是這幾個原因 🤍 一位75歲老人的忠告：記住這兩句話，你才不會晚景淒涼#佛禪 🤍 佛禪：晚上睡覺要不要開窗？ 80%的人都做錯了，答案是……讓你一覺睡到天亮 🤍 佛禪：10分鐘改變你的人生 | 改變百萬人生命的高效行動方法「分鐘定律」 免責聲明：影片所用圖片源於網路，以上內容僅參考，如需解決具體問題，詳詢相關領域專業人士！
欢迎你和我们一起观看由马可牧师主讲，2023年6月24日的华语线上崇拜，敬拜主耶稣，领受恩典的话语！ 我们的华语崇拜录制过程均按照政府制定的规定进行。 🤳🏼居住在新加坡的观众：如果这是你第一次观看我们的视频，并通过我们的线上崇拜决志接受主耶稣为你的救主，我们想要认识你，并将一份资源交到你的手中！请发送SMS “CMCSUB NEW”到73333。 🙌🏻想要分享见证，荣耀耶稣，鼓励他人？请点击此链接和我们分享你的见证: 🤍 感谢你收看我们的视频。更多有关新造教会华文事工的资讯，欢迎浏览: • 网页: 🤍 • 脸书: 🤍 • Instagram: 🤍
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這部影片將會永遠改變你的人生， 你所見過最好的勵志影片 like us on facebook for more video 🤍
馬克·吐溫（Mark Twain，1835年11月30日－1910年4月21日），原名塞姆·朗赫恩·克萊門斯（Samuel Langhorne Clemens），是美國的幽默大師、小說家、作家，亦是著名演說家。其幽默、機智與名氣，極其知名。其交友廣闊，威廉·迪安·豪威爾斯、布克·華盛頓、尼古拉·特斯拉、海倫·凱勒、亨利·羅傑諸君，皆為其友。海倫·凱勒曾言：「我喜歡馬克吐溫——誰會不喜歡他呢？即使是上帝，亦會鍾愛他，賦予其智慧，並於其心靈裡繪畫出一道愛與信仰的彩虹。」 ► 本頻道需要大家訂閱支持，感謝！ ► 從片中看到特別喜歡的名言，歡迎留言告訴大家！ ► 本頻道適合在睡覺前或起床後的五分鐘欣賞(或收聽)，更容易讓腦海吸收！ ► 訂閱本頻道並觀看(或收聽)影片，每天五分鐘，保證一星期就有明顯功效！
我們將探討如何徹底改變你的人生，並學習三大法寶：接受、改變和放下。無論你現在所處的位置，這些法寶都能幫助你在人生中克服困難，實現自己的夢想，並成為你想成為的人。 在今天的影片中，我們將提供專業的指導和實用的技巧，幫助你學會接受過去的挫折和困難，並將其轉化為學習和成長的機會。我們將探討如何改變你的思維模式和行為模式，並實現你的人生目標。同時，我們也會介紹如何放下那些束縛你的情感和思緒，讓你能夠更自由地前進。 無論你是在事業、學業、人際關係還是其他方面遇到挑戰，這些法寶都能幫助你取得成功。在本影片中，我們將提供實際的案例和實用的技巧，讓你能夠輕鬆地將這些法寶應用到自己的生活中。 常言道：「接受不了就改變，改變不了就放下」 首先，讓我們來談談接受。接受是指接受自己的現狀和過去的遭遇，包括那些不如意和失敗的事情。很多時候，我們經常會否認自己的現狀和過去，或者是選擇逃避它們。然而，這樣只會讓我們陷入更深的困境。真正的接受，是要正視自己的過去和現在，並把它們當做學習和成長的機會。 當我們接受了自己的現狀和過去，我們就可以開始思考如何改變它們。這就是我們要談論的第二個法寶：改變。改變是指我們要找到自己需要改變的地方，並開始行動。在這個過程中，我們需要有一個具體的計劃和目標，以便我們可以有方向地前進。同時，我們也需要有毅力和耐心，因為改變不是一個簡單的過程，它需要時間和努力。 最後，讓我們來談談放下。放下是指我們要放下那些束縛自己的情感和思緒，包括對過去的執著、恐懼和焦慮等等。這些情感和思緒只會讓我們停留在原地，無法前進。要放下這些情感和思緒，我們需要學會自我反省和自我療愈，以便我們可以放下那些不必要的情感和思緒，並成為更自由和輕鬆的人。 另外，「生活便是成長，成長便是人生」 首先，讓我們來看看成長的定義。成長是指一個人通過學習、經驗和挑戰，逐漸變得更加成熟、有智慧和有價值。成長是一個漫長的過程，需要持續地學習、發展和進步。當我們經歷困難和挫折時，成長會幫助我們更好地應對，並讓我們變得更加堅韌和自信。 接下來，讓我們來談談如何實現成長。我們需要有一個積極的心態，願意接受新的挑戰和經驗。這包括願意冒險、學習新技能和探索未知的領域。同時，我們還需要有毅力和耐心，因為成長是一個漫長的過程，需要堅持不懈地努力。 另外，我們還需要有良好的自我管理和時間管理能力。這包括設定目標、制定計劃、培養良好的習慣和管理我們的時間。這些技能可以讓我們更有效地利用時間，讓我們更快地成長和進步。 最後，讓我們來談談如何享受成長的過程。成長並不是一個簡單的過程，它可能會帶來壓力和挑戰。然而，我們可以通過樂觀和積極的態度來享受成長的過程。這包括慶祝我們的進步和成就，與他人分享我們的經驗和學習，並不斷地探索和學習新的事物。 然後，就是學會「如果生活不寵你，你就要自己善待自己」 首先，讓我們來看看為什麼善待自己是如此重要。當我們遇到挫折和困難時，我們的身體和心靈往往會感到疲憊和崩潰。在這些時候，我們需要善待自己，給自己足夠的時間和空間來恢復和放鬆。這可以幫助我們重新獲得力量和信心，並更好地應對挑戰和困難。 接下來，讓我們來談談如何善待自己。首先，我們需要關注自己的身體健康。這包括保持良好的飲食習慣、每天鍛煉身體和保持足夠的睡眠。這些都可以幫助我們保持身體健康和精神健康，並提高我們的士氣和工作效率。 另外，我們還需要學會放鬆和獎勵自己。這包括做一些自己喜歡的事情，如閱讀、旅行、看電影等等。同時，我們還可以給自己一些小獎勵，如買一些自己喜歡的東西、享受一頓美食等等。這些小小的舉動可以讓我們感到更加快樂和滿足，並提高我們的自信心和幸福感。善待自己也包括學會自我接納和慈悲。 要記住，「人生短暫，要努力活成自己想要的樣子」 人生短暫，我們每個人都希望自己的生命能夠充滿意義和價值。 首先，讓我們來看看為什麼努力活成自己想要的樣子是如此重要。當我們追求自己的夢想和目標時，我們往往可以感受到生命的意義和價值。同時，這也可以幫助我們擺脫無聊和憂鬱的情緒，提高我們的生活質量和快樂感。 接下來，讓我們來談談如何努力活成自己想要的樣子。首先，我們需要確定自己的目標和夢想。這可以是一個具體的職業目標、一個旅行計劃、或者一個人際關係目標等等。無論是什麼目標，重要的是要明確和具體，並為實現它們制定一個計劃。 除了確定目標外，我們還需要學會自我管理和時間管理。這包括制定一個有效的時間表，保持良好的工作習慣，學會拒絕一些無關的事情和人，以及學會管理自己的情緒和壓力。這些技巧可以幫助我們更好地實現自己的目標，並保持良好的心態和身心健康。 最後，讓我們來談談如何建立一個健康的人際關係。我們需要學會和身邊的人建立良好的關係，並學會處理衝突和困難。同時，我們還需要保持開放和包容的態度，學會從他人身上學習和成長。 有些人一生都在追求別人的認同和喜愛，但他們卻總是感到失落和無助。這是因為他們沒有了解自己真正想要的是什麼，只是為了滿足別人的期待而活。我們需要停下來，思考一下自己真正想要的是什麼，是什麼讓我們快樂、充實和有成就感。 當我們找到自己的目標和方向後，就需要勇敢地去實現它。有些人會擔心自己的能力不足，但我們需要明白，只有經歷過挫折和失敗，才能真正成長和進步。在這個過程中，我們需要學會接受自己的不足，也需要學會不斷地改變自己，讓自己更加優秀。 當我們成功實現了自己的目標後，也需要學會放下那些不屬於自己的東西，讓自己更加輕松和自由。有時候，我們會被一些負面情緒和想法所困擾，這時候，我們需要學會放下，不要再糾結於過去的事情，而是將焦點放在當下和未來，讓自己能夠更好地面對未來的挑戰。 總之，人生短暫，我們需要學會做好自己，找到自己的方向和目標，並勇敢地去實現它。當我們面對困難和挫折時，需要學會接受自己的不足，並不斷地改變自己，讓自己變得更加優秀。最後，當我們成功實現自己的目標後，也需要學會放下那些不屬於自己的東西。 #感恩 #幸福 #改善人生 #成功 #科技 #時事 #新聞 #發展 #生活 #文化 #自我提升 #積極思考 #感恩日記 #支持系統 #回饋社會 #人生格言 #自我探索 #心靈成長 #追求夢想 #幸福人生 #生命意義 #人生價值觀 #堅持不懈 #自我實現 #積極向上 #健康生活方式
8個生活小習慣，改變你的人生！習慣養成性格，性格決定命運 | Kim Learning 习惯，对每个人都很重要，因为，一个星期的习惯是习惯，十年的习惯就是性格，而性格决定命运。养成一个好的生活习惯，是好运气的开始。影片裏这些生活小习惯，会让你变成你想要成为的人哦！ #生活習慣 #改變人生 #性格決定命運 更多學習鏈接： 自控力 | 如何克服拖延症？ | 6个方法让你办事效率马上提升！ 🤍 心态决定一切｜让你瞬间开窍｜内心强大足以面对任何困难 🤍 人际关系｜5个高效建立良好人际关系的方法 🤍 人临死前的5大遗憾｜我们必须了解避免自己后悔一生 🤍 可不可以不生气？控制坏脾气的妙招 🤍 富人与穷人的差别|有钱人想的和你不一样 🤍 如何找到自己的人生目標？五招解決你的問題 🤍 如何擺脫寂寞？7個有效驅除孤獨感的方法 🤍 4個簡單步驟掌握溝通技能 | 我想跟你好好説話 | 非暴力溝通 🤍 Music credit: They Say by WowaMusik 🤍 Creative Commons — Attribution 3.0 Unported — CC BY 3.0 Free Download / Stream: 🤍 Music promoted by Audio Library 🤍 Ready for Summer by Roa 🤍 Creative Commons — Attribution 3.0 Unported — CC BY 3.0 Free Download / Stream: 🤍 Music promoted by Audio Library 🤍
你是否常常找不到人生的意義呢？ 但當十字架的救恩臨到 你的人生，就將從虛空變為豐盛與富足！ 本週人生不踩雷 告訴你【從現在起，改變你的人生】 讓我們一起接受耶穌的十字架，迎接更精彩的明天吧！ #人生不踩雷 #點此看更多SLLLC精彩節目 #鼓勵踴躍轉傳分享 #勵志 #激勵 #正能量
“人的一生就是進行嘗試，嘗試的越多，生活就越美好。”——愛默生 什麼是有意義的人生呢？或許看完這條影片後，你會找到答案。謝謝收看！ 喜歡這部影片的朋友們，請不要忘記幫我們點個喜歡(LIKE)和訂閱(SHARE & SUBSCRIBE) 我們的頻道，記得按鈴 XOXO！有你們的支持我們才可以有更大的能量和動力做更多的影片！最大的感恩！ 影片每週更新，免費訂閱我們的頻道🤍 影片的版權歸All About abundance（AAA）所擁有。 有關使用我們的內容或一般業務的諮詢，請電郵：lifeofabundance2020🤍gmail.com。 請關注我們的Facebook & IG Facebook: 🤍 IG: 🤍 Source of Content 🤍 Music by Dee Yan Key 🤍 #名言,#格言,#語錄,#金句,#人生格言,#名人名言,#勵志,#療愈,#療愈名言,#能量療愈,#名言名句,#名言佳句,#名言警句,#名言成长,#格言集,#格言警句,#格言別录,#金句名言,#金句分享,#金句语录,#鼓勵,#語錄勵志,#心靈語錄,#心靈雞湯,#心靈雞湯佳句,#quotes
你人生中必然面对的三大问题 ‼‼‼‼‼‼‼‼‼‼‼ 1 什么时候才能有多余的钱能买房🏘 2 什么时候才能有多余的钱去旅游🏖 3什么时候才能有多余的钱能圆梦🏰 想要把钱随时掌握在自己手中 不会因为任何的控制而损失 并利用最小的付出与努力得到真正的收获 💵💰💴 你也想成为下一个Jordan❓ Destiny Fund 👼🏻 你的命运掌握在自己手中💎
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問題不在於世界是什麼樣子，在於你是什麼樣子。 過去怎樣並不重要 重要的是你怎麼看待過去 我們的煩惱和痛苦都不是因為事情的本身 而是因為我們加在這些事情上的觀念 影片目錄 0:00 前言 1:02 課題分離 2:29 自我啟發之父 5:17 目的論vs原因論 8:11 拒絕尋求他人的認可 9:26 結尾 停止內耗，你的人生就順了 | 改變人生最重要的3件事情【思維青蛙】中文字幕 | 書評 #被討厭才沒煩惱 #阿德勒的哲學課 《被討厭的勇氣》所謂的自由，就是被別人討厭？ 事情都不用改變，只要改變思維就夠。 這聽起來很像是詐騙集團是的宣言，倒是有一些例子可以對照。 如果說原本看人生都是灰暗不快樂的，那就像是戴著太陽眼鏡在看世界，色調當然會偏黑; 那改變其實很簡單，只要把太陽眼鏡拿下來就好了。 另外一個例子是小時候很討厭幫忙做家事尤其是拖地，有時候媽媽會說，如果你今天把家裡的地板都用抹布擦過，那就可以打半小時的電動，我就會歡天喜地的去擦地。 換個想法，當做下的行為沒有改變，可是心情整個都不一樣了。 書中進一步闡釋，要改變的思維是關於人際關係方面的，阿德勒學派的主張是「所有煩惱，都是來自於人際關係的煩惱」。 所以具體的來說，本書核心是：用新的思維思考人際關係，有「勇氣」去改變思維及行動，馬上就能獲得幸福。 記住就能改變人生的最重要三件事情 阿德勒是一套完整的思想哲學，可以到大學開半學期那種。 這邊我只想介紹你三個可以立即派上用場的重磅級實用觀念。 就算你只記得其中一個，都能大幅改變對人生的看法。 分別是：讓一切抱怨都失去藉口的目的論、利用課題分離達到行動自由、感受到幸福的行動準則。 1.原因論 vs 目的論：讓一切抱怨都失去藉口 因為我昨天沒讀書，所以我考不好。因為我昨天睡不好，所以今天遲到了。 你讀書時候有沒有用過這樣的理由搪塞老師家長？我有。依照決定論的說法，因為沒讀書，導致考不好、睡不好所以遲到這些都是合理的因果關係。放大來看，就會有因為小時候沒受到好栽培，所以現在不成功。因為沒有富爸爸、只能當一輩子社畜。 這是決定論的看法，找出事情發生的原因，為現在做解釋。這會很像高中學的數學歸納法，所有的一切，都是過去決定的；從過去可以推導出現在的情況、從現在推導出未來的情況。這樣仔細想一想，如果過去決定了一切，過去又無法改變的話，那麼活在此時此刻的我們，對人生就完全束手無策了。 而「目的論」，是一種徹底顛覆心理學因果定律的想法。現狀是出於自己內心的某個「目的」，而非無法改變的「過去」。 2. 課題分離：給你自由行動的勇氣 認知沒勇氣的來源 在接受「目的論」以後，行動之時通常會遇到阻礙：這樣誰誰誰會生氣，這樣某某人會討厭我；想要獲得所有人的喜愛。這就是阿德勒的另一個中心思想： 所有煩惱，都是來自於人際關係的煩惱。 所有人際關係中的紛爭，差不多都是因為一腳踩進人家的課題裡，或是自己的課題遭到干涉所引起的。 回想起來確實是，例如被規定不能打電動的憤怒（被干涉自己的課題）、老闆對工作下指導棋（干涉自己的課題），強制孩子去上才藝班（干涉孩子的課題）；就是自己和別人期望的不一樣、或是別人和自己的期望不一樣時會煩惱會生氣。用一句很通俗的話說：世上的一切問題，都能用「關你屁事」和「關我屁事」來回答。 3. 追求幸福的行動準則：追求主觀的貢獻感 阿德勒心理學認為：所有的煩惱都是人際關係的煩惱。但反過來說，幸福的關鍵也在於人際關係。 書上明確的指出，所謂幸福，就是獲得「我對某人有用處」的感覺，覺得自己屬於某個群體，就是貢獻感。 而如何有貢獻感呢？獲得貢獻感最常見的手段，就是向他人尋求認同，獲得別人的感謝。阿德勒明白的指出這是不對的，如果貢獻是為了獲得別人的感謝，那其實又被其他人給綁住，是不自由的。為團體付出，這是自己的課題；別人要不要說謝謝，那是別人的課題。如果一直想要獲得感謝，那就是踏入別人的課題了。 正確的作法是：主觀認知「我對別人有貢獻」。當一個人自己覺得對共同體來說是有益的時候，就能感受到自己的價值。不是從別人那裡得到好的評價，而是主觀認知。別人有沒有給出好的評價不重要，重要的是自己覺得有貢獻，那就夠了。覺得自己有貢獻，那就能獲得幸福。 選擇自由的時候，一定會覺得迷惘。阿德勒提出的指引就是：「貢獻他人」。只有有貢獻他人的感覺，就算被討厭，也不會徬徨，做什麼都可以。 阿爾弗雷德·阿德勒，生於奧地利一個猶太家庭，是一位醫師及心理治療師，也是個體心理學學派的創始人。 在發展「個體心理學」的概念時，阿德勒脫離了弗洛德的精神分析學派。在這個發展過程中，阿德勒確實曾一度稱他的工作為自由精神分析，但後來他拒絕了“精神分析家”的標籤。他的方法涉及性格研究的全貌觀方法，在20世紀後期的心理咨商和精神醫學策略中具有極大的影響力。 阿德勒率先強調社會因素在個人重新調整過程中的重要性，同時將精神醫學帶入其相關領域社群。 因為個人經歷，他志向於習醫，他對心理學、社會學和哲學相關領域非常感興趣。 在維也納大學學習后，他專攻眼科醫學，以及後來的神經內科和精神醫學。 對於人格的研究 著作《神經質性格》定義了他早期的關鍵思想。 他認為人類的個性可以用目的論來解釋：理想情況下，個人無意識自我的一部分可以將自卑感轉化為優越感（或者更確切地說是完整性）。自我理想的願望被社會和道德要求所抵消。 如果不考慮糾正因素而個體過度補償，那麼就會出現自卑感，從而加劇個體變得以自我為中心、渴望權力、好鬥或更糟的危險。 整體論 阿德勒的學說與榮格的分析心理學、格式塔療法和卡倫·荷妮的心理動力學方法都屬於心理學的整體學派; 它們避免了理解人類心理學和精神病理學的簡化方法。 家長教育 強調治療和預防並重。 考慮到心理動力學，阿德勒學派強調童年在人格發展和各種形式的精神病理學傾向方面的基本重要性。 預防所謂「人格障礙」（阿德勒稱之為」神經質性格）或各種神經質問題（抑鬱、焦慮等）的傾向的最佳方法是訓練孩子成為和感覺自己是家庭中平等的一部分。 兒童最佳發展的責任不僅限於母親或父親，還包括更廣泛的教師和社會。 因此，他認為教師、護士、社會工作者等需要在家長教育方面進行培訓，以補充家庭在培養民主性格方面的工作。 當孩子感覺不平等並被制定角色（透過寵溺或忽視的手段等）時，他可能會發展自卑或優越感以及各種伴隨的補償策略。 這些策略透過播下更高的離婚率、家庭破裂、犯罪傾向和各種心理病理學形式的主觀痛苦來造成社會損失。 阿德勒學派長期以來一直提倡家長教育團體。 西格蒙德·弗洛伊德，奧地利心理學家、精神分析學家、哲學家，精神分析學的創始人，二十世紀最有影響力的思想家之一。 他生於奧地利帝國摩拉維亞的弗萊堡的一個猶太家庭，從維也納大學畢業后一直在維也納工作，后因躲避納粹，遷居英國倫敦。 著有《夢的解析》、《性學三論》、《圖騰與禁忌》等，提出了“潛意識”、“自我”、“本我”、“超我”、“俄狄浦斯情結”、“欲力”、“心理防衛機制”等概念，被世人譽為“精神分析之父”。 弗洛伊德認為人格或人的精神主要分成三個部分，即本我、自我與超我。 “本我”（完全潛意識，不受主觀意識的控制）代表慾望，受意識遏抑。 “自我”（大部分有意識）負責處理現實世界的事情。 “超我”（部分有意識）是良知或內在的道德判斷。 他的這一理論也叫做「冰山理論」。 夢 弗洛伊德認為「夢是一種在現實中實現不了和受壓抑的願望的滿足」。。 夢是一種潛意識的活動，由於人的心理防衛機制壓抑人的本我願望，被壓抑的願望在潛意識的活動中並不會直接表達於夢中，而是通過扭曲變作為象徵的形式出現，故夢都是象徵的。 弗洛伊德認為夢是由「顯夢」及「隱夢」所組成的。 前者乃夢的表面形式，像經過扭曲與偽裝的“密碼”，以表現隱夢。 潛意識 主條目：潛意識 弗洛德的理論核心之一為潛意識。 19世紀西方主流思潮為實證論，相信人可取得關於自身及其所處環境之真實認知，並以明智判斷予以掌握。 弗洛德則認為自由意志本為幻念，人無法全然意識到自我。 弗洛德提出了意識的層次之說，「在表層之下」另有思緒運作。 弗洛德稱夢為「通往潛意識之王道」，提供參與潛意識生活的最佳入徑。 弗洛德《夢的解析》中論證潛意識的存在。 卡爾·古斯塔夫·榮格，舊譯容格或楊格，瑞士心理學家、精神科醫師，分析心理學的創始人。 榮格是一位學貫東西、著作等身的學者，在世界心理學界都得到了很高的評價。 是心理學鼻祖之一。 榮格在與弗洛伊德決裂後曾經憂鬱數年。 他曾見到幻像也曾感覺到眾多鬼魂聚集在他家中。 其中一個幻像是一位有翅膀而又跛腳的老人菲利門，另一個幻像是一位美貌的女士。 這兩位成為他日後老智者及阿尼瑪的樣本。 因榮格對宗教毫無忌諱，他對中國道教的《太乙金華宗旨》、《慧命經》、《易經》，及藏傳佛教的《中陰聞教救度大法》、禪宗皆深入研究。 他也對西方煉金術著迷。 他在《太乙金華宗旨》及西方煉金術找到與他個性化觀念相同之處：調和有意識的自我與無意識的心性。 他也在解夢方面有傑出成就。 夢反映潛意識，是心理學家非常重視的。 據他估計，自己一共大約解過80000個夢。 榮格的學說與弗洛德最大的分別，是他的理論得到較廣泛的考察證據。 相對於弗洛德認為夢是一種被壓抑的願望的隱晦表達，榮格更強調夢具有一種補償作用。 夢不是偽裝和欺騙，而是一部用特殊語言寫成的書。 在夢的分析上，榮格強調不應該僅局限於單獨的夢，而是關注夢的系列，著重分析與個人有重要影響的大夢。 同時，榮格對夢的一些神秘現象也產生了興趣。 榮格按時間順序把夢分成指向過去的夢（即通常的對過去生活進行回應的夢）、同時不同地的夢（即夢見的一件事正好在現實的某一角落同時發生）和指向未來的夢（即預言的夢）。 對於後兩者因違反因果律，在當今科學無法得到解釋。 榮格認為應該用現象學的觀點理性地看待，而不是簡單地否定排斥。 曾到非洲及美洲等地對原始人類的心理進行考察，提出集體潛意識這一重要的心理學概念。 提出內傾和外傾的心理類型。 並與思維、情感、感覺、直覺四種功能類型進行匹配。 提出了八種人格類型：外傾思維型、內傾思維型、外傾情感型、內傾情感型、外傾感覺性、內傾感覺型、外傾直覺型、內傾直覺型。 這種分類法成為以後邁爾斯-布裡格斯性格分類法的基本理論。 在晚年時，榮格在夢中得到啟示，回頭研究亞伯拉罕諸教。 在最滿意著作《答約伯》中批判猶太教、基督教的耶和華。 也許因個人經歷，他批判約伯記中耶和華對約伯的回答。 此一充滿怨恨苦毒的批判招致宗教界的反對與批評。 由於他年事已高，他對這預料中的批評並不在乎。 他也認為基督教的三位一體並不完全，欠缺一女性的角色。 哈佛9個提升幸福感的方法 🤍 為何感受不到幸福，總感覺焦慮 🤍 人活著的意義是什麼 🤍 #被討厭才沒煩惱 #阿德勒的哲學課 #人際關係的煩惱 #被討厭的勇氣 #弗洛伊德 #哲學家 #精神分析學家 #人格的研究 #個體心理學學派 #卡爾榮格 #分析心理學的創始人 #阿德勒 #課題分離 #目的論 #追求幸福的行動準則 #能改變人生的最重要三件事情 #人本主義心理學先驅 #現代自我心理學之父 #心理學三巨頭 #過去怎樣並不重要重要的是你怎麼看待過去 #改變思維 #原因論 vs 目的論 #將自己和他人的課題切割開來 #給你自由行動的勇氣 #精神內耗 #有被討厭的勇氣才能擁抱自由的人生
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