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新的一年2018設定完目標之後，我們該如何達到目標呢？就讓我和大家來分享"執行力的四項修練"這本書所提到的，如何達成目標的四項修練！
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新的一年又開始了，不知道大家是不是都已經寫下今年的新年新希望了呢？ 今天我要來跟大家介紹設定並且達成目標的科學方法，以及一套經過我不斷測試後，確認成功機率比較高的目標達成策略，總共有七個步驟。 包括一件之前被我忽略，但真的是超重要的一個。 不管你今年是想要減肥，或者是多看一點書，還是要多學一種語言，這套策略都能讓你達成目標的機率大大提升。 Music from #Uppbeat (free for Creators!): 🤍 License code: I8MTH8ZZRVHEVFLI
我今天要來跟你分享 成功學大師 Brian Tracy 的七步驟目標設定法 來幫助你用不可思議的速度 達成你設下的任何目標 身為一位即將成為超級業務的你 不能不知道 - 我的免費線上課程（千萬級超級業務必修課） 🤍 - 我要問張邁可問題： ►Line🤍｜🤍cmike｜🤍 有業務銷售或工作的問題嗎？歡迎發訊息給我！ 歡迎追蹤我 ►官方網站｜🤍 ►Facebook粉絲專頁｜🤍 ►Instagram｜🤍 ►Line🤍｜🤍cmike｜🤍 製作團隊 ►腳本｜張邁可 ►演出｜張邁可 ►剪輯＆後製｜陳姿淇
🔥 立即加入《職場實戰攻略。馬克凡讀書》：🤍 做對目標管理，這就是你努力白費的原因！2020年達成目標的必懂觀念｜生活CEO | IamMarkVen 馬克凡說 2020年已經過了一半,你的目標完成了多少? 如果你的目標管理做不好，就會造成你執行目標的時候很痛苦、想逃避、不想面對待辦事項等等 而一個好的目標管理，可以幫助你越做越有動力，每天都會期待面對新的挑戰，而且成果會跟你的目標正相關 不管是 OKR、CAPD、OGSM、KPI 等等，都是目標管理的一種方式，用這些管理的目的，就是為了更有效的管理你的目標！ 所以一個好的目標管理，對於想完成夢想的你很重要，尤其是在設定目標的時候要用『以終為始』的方法，從目標倒回來推你每個階段要做的任務，這樣才是有效達成自己的目標的方法喔！ #目標管理 #設定目標 #達成目標 - 🔥 領取『年度目標設定白皮書』：🤍 23頁精華5大步驟，帶你設定目標，超越自己！ - 🔆 延伸閱讀：《做對目標管理的正確觀念，以終為始切割任務，有效達成目標》：🤍 - 如果你有一些想法想跟我互動，可以到我的IG（🤍markven.cf）裡面去私訊給我，或者是到你的限時動態上面，tag 🤍markven.cf，我都會在IG上面去做一些互動跟回答喔！ 🔥如何用一年的時間，成為一流菁英？ 開啟我的職場頂尖之路：🤍 - 哈囉，各位生活CEO夥伴，我是馬克凡 Mark Ven 🔺 今日馬克凡說：知道跟做到之間的差距在於努力、大量的執行 ✅ 職場實戰攻略。馬克凡讀書：🤍 🔥 成長影片每週一跟四晚上9點更新！ 🔔 開啟YouTube訂閱通知不錯過任何上新！ 👍 給我個讚，並且分享給你需要的朋友 📌 有任何心得、想聽的主題也可以在下面留言喔！ 🔥 有哪個好友也需要這支影片呢， 快分享給他吧！ - 馬克凡生活CEO頻道是關於 #職場思維 #自我成長 #生活CEO #馬克凡讀書 - 【更多影片】 ✨ 怎麼做好時間管理 🤍 ✨ 追求完美是拖延症的藉口 🤍 ✨ 我的高效讀書方法 🤍 ✨ OKR到底在紅什麼 🤍 ✨ 人生迷茫該怎麼辦 🤍 - 【跟著馬克凡一起學習】 📌 Instagram ►🤍 📌 FB► 🤍 📌 Youtube ► 🤍 【Podcast 學習】 📌 Apple Podcast ►🤍 📌 Spotify Podcast ►🤍 📌 Google Podcast ►🤍
懶人成功法：如何輕鬆達成目標並吸引無限機會 這頻道專注於成長和生活智慧，旨在幫助觀眾提升自我、優化生活品質在這裡，你將找到涉及健康、心理學、人際關係、職場技巧、時間管理、人生技巧等各種主題的影片。 我們的影片內容豐富多樣，包括人生技巧、自我提升、生活平衡、情緒管理、溝通技巧、創意思維、財務規劃、學習方法、營養、運動、旅行、美食、科技、電影評論等。 「志明的成長綠洲」致力於創作實用且具啟發性的內容，包括生活經驗分享、專家訪談、實用技巧等。我們的目標是讓每位觀眾都能從我們的影片中獲得寶貴的見解和建議，並在成長和生活中取得更好的成果。 如果你正在尋找一個充滿成長和生活智慧的頻道，那麼「志明的長綠洲」絕對值得。請訂閱我們的頻道，以便第一時間收到最新的影片更新。 生活技巧,自我成長,工作與生活平衡,情緒調適,有效溝通,個人發展,時間管理,壓力緩解,非暴力溝通,心靈成長,目標設定,自我照顧,情緒智慧,聆聽技巧,人生規劃,自信建立,生活品質提升,情緒控制,說服技巧,成功秘訣,自我激勵,健康生活,心理調適,人際關係,表達技巧,個人品牌塑造,習慣養成,身心平衡,情緒支持,沟通障碍克服,自我認知,生活習慣改善,情緒療愈,同理心,人生目標,持續學習,精神成長,情緒抗壓,言語表達,人生智慧,自我探索,生活節奏調整,情緒釋放,溝通協調,成功心態,自我效能,生活滿足感,情緒平衡,跨文化溝通,人際互動,人生技巧,目標,價值,自我,生活智慧 _ 懒人成功法：如何轻松达成目标并吸引无限机会 这频道专注于成长和生活智慧，旨在帮助观众提升自我、优化生活品质在这裡，你将找到涉及健康、心理学、人际关係、职场技巧、时间管理、人生技巧等各种主题的影片。 我们的影片内容丰富多样，包括人生技巧、自我提升、生活平衡、情绪管理、沟通技巧、创意思维、财务规划、学习方法、营养、运动、旅行、美食、科技、电影评论等。 「志明的成长绿洲」致力于创作实用且具启发性的内容，包括生活经验分享、专家访谈、实用技巧等。我们的目标是让每位观众都能从我们的影片中获得宝贵的见解和建议，并在成长和生活中取得更好的成果。 如果你正在寻找一个充满成长和生活智慧的频道，那麽「志明的长绿洲」绝对值得。请订阅我们的频道，以便第一时间收到最新的影片更新。 生活技巧,自我成长,工作与生活平衡,情绪调适,有效沟通,个人发展,时间管理,压力缓解,非暴力沟通,心灵成长,目标设定,自我照顾,情绪智慧,聆听技巧,人生规划,自信建立,生活品质提升,情绪控制,说服技巧,成功秘诀,自我激励,健康生活,心理调适,人际关係,表达技巧,个人品牌塑造,习惯养成,身心平衡,情绪支持,沟通障碍克服,自我认知,生活习惯改善,情绪疗愈,同理心,人生目标,持续学习,精神成长,情绪抗压,言语表达,人生智慧,自我探索,生活节奏调整,情绪释放,沟通协调,成功心态,自我效能,生活满足感,情绪平衡,跨文化沟通,人际互动,人生技巧,目标,价值,自我,生活智慧
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在這支影片中，我們將分享五個小技巧，幫助你使用 ChatGPT 成為制定計畫的高手，輕鬆實現自己的目標！你會學習到如何運用 SMART 原則訂定明確、可衡量、可達成、實際且有時限的目標，以及如何運用反推法快速建立計畫，或複製修改行程以節省時間。最後，我們還會示範如何運用月計劃，規劃出一個實際可行的計畫。這支影片絕對能幫助你更有效率地制定計畫，讓你更輕鬆地達成目標！
2019已經過去啦 大家都先對自己說一聲『辛苦了』 你是否有一些目標想完成 但是卻不知道從甚麼地方著手？ 想達成夢想，必須要先學會訂定目標 讓77老大來教你！讓2020更圓滿 - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - 懶人減肥法，只要學會四招，變瘦超簡單！冬季限定【77老大】 🤍 口臭去除，必須這樣做 !! 你以為刷牙就有用嗎 ???【77老大】 🤍 - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - 追蹤facebook : 🤍 追蹤instagram : 🤍 #2020 #目標 #夢想 #新年 #怎麼達成
「SMART法則」是許多企業跟成功人士常在運用的法則，透過定期重複的檢視目標，並運用法則找到實踐時的盲點，加以改進優化之後，就可以大幅提高目標的達成率。 哈囉，大家好，我是羅伯特先生💪 這個頻道會跟你分享更多「個人成長」及「競爭力」的方法！ 讓你擁有「富思維」的訂閱按鈕｜🤍 ＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿ 【 精彩影片分享 】 ➡️ 每年目標都難以達成嗎？這三件事情你一定有做過！ 🤍 ➡️ 想提升自己的「競爭力」？先掌握記憶的3大關鍵技巧吧！ 🤍 ➡️ 2021年度目標設定, 最新便利貼2.0升級版安排｜Yale Chen 🤍 ➡️ 30歲前想完成的事｜2021目標一步一步這樣設定｜Hi,迷途艾比 🤍 ➡️ 2021目標計畫！從這6大方向來設立目標！|| Ms. Selena 🤍 ＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿ 00:00｜開頭 00:20｜今天的主題「 讓你持續達成目標的SMART法則 」 00:56｜S ( Specific ) 具體的 01:27｜M ( Measurable ) 可量化的 01:45｜A ( Achievable ) 可實現的 02:10｜R ( Relevant ) 相關聯的 02:35｜T (Time-related) 有期限的 03:00｜SMART法則有缺陷？ 03:42｜生活應用案例 05:02｜直接看重點整理！ ＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿ #目標設定#個人成長 #目標管理 #年度目標 #人生目標 #2021目標 #目標安排 #如何達成目標 #SMART法則 #競爭力 #提升自我 #改變自己 #工作效率 ＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿ 在這些地方，你也能找到我喔！ Instagram：🤍 Facebook：🤍 合作邀約：Hello🤍rtvaluelife.com
🔥【限時週年慶活動】加入職場實戰攻略。馬克凡讀書贈好禮：：🤍 🎁 加贈IMV品牌手提袋【只送不賣】 🎁 高質量破圈群加入資格【學員特級福利】 別瞎忙! 學會OGSM目標管理，輕鬆努力晉升成功人士｜生活CEO｜IamMarkVen 馬克凡說 多數人做計畫不是因爲不知道該怎麼做，而是不知道爲何而做，當你今天你不知道爲何而戰的時候，你做每件事情都會很難做成功，因此在做計畫時你一定要了解內心的動機是什麼，以及將你的目標具體讓人可想像。本集將會透過《OGSM打造高敏捷團隊》一書來和你分享制定計畫的觀念。 目錄 00:00 前言 01:57 把自己當作企業來經營：如何用書到生活 04:01 制定計劃時要足夠具象化 05:16 做計畫必須清楚了解你的動機 #下方資訊欄參加限時週年慶活動 #計畫 #OGSM 🔥領取馬克凡直播筆記手稿：🤍 🔥 延伸閱讀：《累積職場格局! 揭開新鮮人變強的秘密，向領導主管學習「高維思考能力」》：🤍 🔥博客來介紹：🤍 - 哈囉，各位生活CEO夥伴，我是馬克凡 Mark Ven 📌 今日馬克凡說：知道跟做到之間的差距在於努力、大量的執行 ☀️ 職場實戰攻略。馬克凡讀書：🤍 📌 成長影片每週一跟四晚上9點更新！ 📌 開啟YouTube訂閱通知不錯過任何上新！ 📌 給我個讚，並且分享給你需要的朋友 📌 有任何心得、想聽的主題也可以在下面留言喔！ 📌 有哪個好友也需要這支影片呢， 快分享給他吧！ 馬克凡生活CEO頻道是關於 #職場思維 #自我成長 #生活CEO #馬克凡讀書 【合作邀約】 ⚡️ 聯絡信箱 ► contact+yt🤍iammarkven.team - 【更多影片】 ✨ 當主管心好累 🤍 ✨ 誰來救救新手主管 🤍 ✨ 3個小主管必知的管理知識 🤍 ✨ 練習當個成功人士 🤍 ✨ 如何克服拖延 🤍 【跟著馬克凡一起學習】 📌 Instagram ►🤍 📌 FB► 🤍 📌 Youtube ► 🤍 【Podcast 學習】 📌 Apple Podcast ►🤍 📌 Spotify Podcast ►🤍 📌 Google Podcast ►🤍
🔸想設定出自己的人生目標嗎？ 🔸想提高目標達成的成功率嗎？ 🔸到底目標的設定上有什麼執行原則呢？ 我們時常發現無法清晰具體描述我們想要的目標，又或者是目標設定完了卻常常無法確實地達成，導致我們擁有了許多無法被達成的目標，究竟目標設定應該怎麼做，具體又有哪些原則依據呢，一起來看看今天的影片吧！ #人生目標 #目標設定 - 📌 思維格式化協助你看到盲點，重啟思維，改變人生 我們每週三、六18點上片，給你一些不一樣的新思維 - 更多思維觀點、反直覺反人性思考影片：🤍 ————————————————————————————————————— 📹 大多數人花費許多時間與精力在尋找自己真正有熱情、真正想做的事情，而能夠找到的人通常很少，甚至在這個過程中還會感到對任何事情都提不起勁。 我們以前還在唸書時，都多多少少對於運動或是某項學術研究產生熱情，這些熱情似乎並不是因為尋找而找到的，所以熱情其實只是個假議題！這時候我們就要從每個人具備的天賦來著手，我們將會說明找到自己天賦可以採取的行動有哪些，並且告訴你一些能夠克服過程中障礙的正確心態與方法，讓你能真正應用在生活上，記得看完全部喔～ ————————————————————————————————————— 💡其他熱門影片💡 ————————————————————————————————————— 負能量｜為什麼「迷惘」是一個好的狀態？如何跟迷惘共處？｜思維格式化 ‣‣🤍 生活習慣｜斷捨離！你準備好重新開始了嗎？整理環境提升2倍績效！｜思維格式化‣‣ 🤍 職涯規劃｜年終想換工作？換工作一定要知道的思維跟觀點｜思維格式化 ‣‣ 🤍 生活心理學｜為什麼親戚總是愛問那些我們不愛聽的問題？打太極還是正面硬剛？｜思維格式化 ‣‣ 🤍 職涯規劃｜會毀了你一生的工作都有以下六種特性｜思維格式化 ‣‣ 🤍 ————————————————————————————————————— 🔸臉書專頁 🤍 🔸合作請私臉書小盒子或mail 💌 bnbbnba54321🤍gmail.com
“如果你知道自己要去往何方，旅行會變得更容易一些。 ”——萊斯特•利文森 萊斯特說，每個大腦運行的都是差不多數量的被限制的智力。一個人以為用多少智力能滿足他自己的慾望，就用多少。當他認識到他精神上的限制是自己強加給自己的，就會將其釋放，然後他的智商能夠提升到一個無限的高度。就像萊斯特說的一樣，“永遠不要想著將來怎麼怎麼樣，因為心智會把它永遠限定在將來。你現在就要去試著看它、品嚐它、佔有它，就像它已經是你的了一樣。 不要把它視為'將來時'。” 這一章，我們要研究的是目標。知道如何運用目標、如何適當地設立目標好讓它幫助你獲得想要的任何東西是非常重要的。如果你不知道要往哪裡走，就永遠到不了。設定目標會讓你對自己在做什麼以及如何實現你為之努力的目標有一個清醒的認識。所以我們要練習在設定目標時候的措辭和表達。我們要教你如何去運用目標、達成目標。 我想讓你做的第一件事是花幾分鐘想想你真的很想達成的幾個目標。我們在書裡也舉了幾個例子，你可以看一下，這樣你會更清楚地知道自己要選哪幾個目標。 例如，可能有一個目標是“我讓自己釋放的時候自然而輕鬆”， 這是一個關於釋放法的目標； 可能還有一個目標是“我讓自己每天都經歷豐盛與財富”； 可能還有一個目標是“我讓自己輕鬆地擁有豐盛的現金流動”或“我讓自己的身材體重變得完美”。你可以挑選你想要集中精力解決的任何一個目標，而且可以對它重複做這練習。所以花幾分鐘想出一個特別想解決的目標吧。 現在，請閱讀下面的“起草目標宣言”，然後往下進行。 起草目標宣言 1、用現在的時態，把它想像為已經完成了的事。如果把它描述成將來的事件就永遠不能接觸到它了——它在將來啊。 2、用積極正面的說法，不要包含任何消極負面的東西。你要說的是想要的東西，而非不想要的東西。你的目標宣言應該能夠反映出你想要達到的結果。因此，確保你的宣言裡不包含你想擺脫的那些東西。把這些東西也一同記在心上就意味著你也將一同創造它們。 3、它應該讓你感覺真切、現實而正確。 換句話說，它應該讓你感到“這是可能的”，讓你覺得“我能夠擁有它”。 4、把你自己包括進去，明確指出你跟這個目標的關係。 5、要描述得精確而簡明。在保證宣言完整地表達出你所想要的東西的同時，用的詞越少越好。最好就選擇那些對於你有特殊意義的詞。 6、要描述得具體，但不要有限制。不要通過限制性的細節把結果限制住。要盡可能地保持開放，這樣的話結果還有可能在你原本所計劃的基礎上得到改善與提高。 7、把它描述地有助於你釋放。 8、把“想要”一次剔除。 9、要說目標或結果，而不是手段（你如何達成它）。這些行動的可能性最好還是寫在你目標的事項清單上。 10、每條宣言只針對一個目標。不要試圖在一份宣言裡表達多個目標，這樣會分散你的能量。 繼續收聽第二段，幫助你釋放對目標的不適感受，更快達成目標！！ 🤍 如何通過釋放達成目標(2) 您可以一邊收聽一邊做事，也可以輕鬆照著內容嘗試，喜歡請支持訂閱或按讚， 歡迎繼續收聽以下的內容 🤍 是什麼阻礙了你的豐盛？ 是「 」阻礙你追求豐盛？ 和「 」有關係？ 🤍 創化`~~不管我們有沒有意識到，每個人都一直在控制著事件的發生。人就是創造者，不管他自己想不想做 🤍 如何通過釋放達成目標(1) 🤍 如何通過釋放達成目標(2) 🤍 (1)你愛錢嗎？你想要錢嗎？越想賺越賺不到？還是錢總是很難賺？聽聽金錢的貪愛與憎惡 🤍 (2)你愛錢嗎？你想要錢嗎？越想賺越賺不到？還是錢總是很難賺？聽聽金錢的貪愛與憎惡 🤍 引發感受的根本原因 🤍 釋放自我否定 *你認可自己的人生嗎？或是在「不認同」自己中的自卑痛苦中呢！！* 🤍 豐盛之書之釋放法在生活中的深遠影響(1) 了解釋放對你能有什麼幫助 🤍 豐盛之書釋放法之釋放法的充分利用(2)(3) 🤍 豐盛之書釋放法之 釋放的方法(4) 🤍 豐盛之書之傾倒消極消除抗拒(5) 🤍 慾望的人生，想要越多就越匱乏(6) Music for manatees音樂 KevinMacLeod（incompetech.com） 根據知識共享許可協議： 根據署名3.0許可證 🤍
在繁忙的世界中，發掘明確目標並制定可行計劃是首要之務；而培養堅定自律則是爆發執行力的關鍵。透過這兩個必做習慣，我們能克服困難，保持長期動力和專注力，最終達成我們心中的夢想與目標，邁向更加充實而有成就感的人生旅程。#目標設定 #自我激勵 #事業成長 #執行力提升 #事業 #成長方法目標 #達成策略設定 #主要目標 #獎勵自己#成功 #靠近方法如何 #增加 執行力 #自我提升 #目標管理 #事業 成長方法
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真正高效的親子溝通，是給孩子製訂一個輕鬆就能達成的目標。為何不應該追求更高的目標呢？因為，人做事情的時候，越順利，就越喜歡做。越喜歡做，才會越做越好。一開始慢，後邊才能越來越快。這是一個正向循環。相反，一開始就受挫，後邊會越來越艱難，進入惡性循環。
你好，我是李健豪，歡迎來到「健談交流」。你有沒有一種經驗，就是在年初或是學期初的時候，我們都會設定目標。但是到了年底的時候，發現好像沒有完成多少，為什麼會這樣呢？ 1:15 設定目標最關鍵3秘訣 4:40 秘訣 1 可以衡量的 6:30 秘訣 2 有相關性的 8:07 秘訣 3 明確的截止日期 ＃掌握3個關鍵秘訣 - Credits： Freepik Images：🤍 Music：🤍 - © 版權所有
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在你的生活中，除了工作，還有很多不同面向。你想要在哪個領域達成目標、獲得成功？你在瞎忙、苦苦掙扎嗎？在影片中， Kitty老師一語道破許多人的問題，趕快來聽聽，為什麼人們會不成功、無法達成目標？他竟然不知不覺地錯過了成功的首要條件！太可惜了！ 點擊這裡 找到 Kitty老師+獲得更多詳情： 欣欣向榮生活諮詢中心 FB粉絲專頁：🤍 LINE官方帳號：🤍flourishgroup E-Mail：flourishtaiwan🤍gmail.com - 推薦推片： 設定並達成目標的七個步驟｜張邁可 🤍 為什麼大多數人都無法達成長遠的目標？► 這一分鐘，改變了他的命運 - John Assaraf 亞薩拉夫|智慧麵包 🤍 【設定目標】如何設定合理的目標？利用想像力預測未來的三種方式，你是哪一種？你是有目標？還是做白日夢？|為什麼有目標卻沒有行動？|想像力|遊戲| Kitty老師小教室17 🤍 【設定目標】如何強化目標、克服三心二意，讓持續力大增？|動機|達成目標|人生目標| Kitty老師小教室23 🤍 【成功 達成目標】想要成功，首要條件是什麼？停止庸庸碌碌、小蜜蜂般的生活，先問自己一個重要的問題！錯過太可惜了！| Kitty老師小教室24 時間標記： 00:00 開始 00:17 你想要在什麼領域獲得成功？ 00:40 成功的首要條件是：確定承擔起一個身份或角色 00:46 舉例：在A公司上班 01:24 舉例：配偶的身分 01:50 舉例：無法承擔身分的父親 02:18 如何立即應用在生活上 02:43 你必須問自己一個很重要的問題 03:20 結束 - 影片腳本提供參考： 你想要成功嗎？成功的首要條件是什麼？ 接下來的影片 太重要了 大家好 我是 Kitty 成功意味著達成你的目標或者是預期 你想要在什麼領域獲得成功呢？ 你希不希望你的學生生涯成功？ 你的戀情成功？ 你的工作成功？ 或者是你希不希望你的投資成功？ 婚姻成功？ 或者是人際關係成功呢？ 當我們投入一個行動或計劃的時候 我們很自然的都希望自己會成功 那麼 成功的首要條件 到底是什麼？ 成功的首要條件是：確定承擔起一個身份或角色 舉例來說 你在A公司上班 你承擔了A公司的職員的身份 若是你很確定 你想要承擔起這個身份和角色 並且真正投入到這個角色 的工作的話 那麼你就已經達到了在這家公司成功的首要條件了 但若是你一邊工作 然後一邊又開始懷疑 猶豫 三心兩意 這真的是我要的工作嗎？B公司會不會更好呢？ 這家公司有前景嗎？ 你一下想要這個身份 一下又不想要這個身份 那麼你離成功會非常的遙遠 再舉一個例子 你結婚了 於是你承擔了配偶這個身份 你必須很確定 這是你要承擔的身份 你不能一下是 一下不是 你知道 有的時候想要當新好男人 當嬌妻 但是有時候又想要去刺激一下 享受戀情 這是行不通的 這跟你保證 你的婚姻不會成功 等一下在影片中 我會告訴你怎麼應用這個資料 但是現在 我還想再舉一個例子 你有沒有看過 一個沒有辦法真正承擔起自己身份的父親 他可能會做出一些傷害這個家庭成員的事情 他也會因爲自己的愧疚和困惑 而傷害到自己 當一個人不確定要不要承擔自己的身份的時候 他很容易掉到一個比較低的狀況 做出一些傷害自己 他人 或者是團體的事情 而且覺得受害又困惑 好了 我們來看看怎麼應用這個資料 在你目前的生活當中 你扮演哪些身份和角色呢？ 我建議你一一的把它寫出來 舉例來說 我是一個老師 我是一個團隊的經營者 我是一個太太 我是一個媽媽 我是一個顧問師 女兒 我是某某某人 的好朋友 甚至我是中華民國國民 我還有很多其他的身份 你也是一樣 接下來 你要對每一個身份去問自己一個問題 這是我想要承擔的身份嗎？ Yes 或 no 如果你的答案是 Yes 那就好好的扮演這個角色 做這個角色該做的事情 如果你的答案是 No 那麼就立刻劃清界限 不要浪費時間 是或不是？ 這是你必須對自己弄清楚的一件事 這也是成功的首要條件 今天的影片到這裡結束 如果你喜歡我的影片 別忘了幫我 按讚 訂閱 還有開啓小鈴鐺 這樣你就可以收到我的最新影片通知了 我們下回見 拜拜 - #設定目標 #成功 #自我成長 #改善生活 #充實自己 #briantracy #goals #博恩崔西 #設定並達成目標 #張邁可 #目標 #長遠目標 #財富 #成功學 #johnassaraf #亞薩拉夫 #智慧麵包 #為什麼 #無法達成長遠的目標 #決心 #下定決心 #勵志 #啟發 #事業 #目標設定 #目標達成 #Kitty老師小教室 #欣欣向榮生活諮詢中心 #心理學 #哲學
一直想要尋找工具讓自己能成功，先要改變現在的生活？ 先要有目標才有機會找到自己需要的工具！ 昨天在酒店後參觀了射箭場，特別有靈感，所以跟大家分享自己的學習。 輔導專線： Line： 🤍bnc1277i WeChat: Angel06145 Instagram: bbrogerlee E-mail: roger🤍training-bb.com
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#成功 #心靈 #成功心靈 #命運 #心動時氛 達成目標最快的方法 “誰能幫我” 一生中，如果遇到了這8種朋友 就是你的無價之寶 , 你將縮短時間 快速成功達成目標 , 要用心交往 ,真心對待 讓我們也成為別人生命中8種良友 這是一個[動畫說故事] [動畫說新聞] 頻道 , 適合全家共同觀賞,以動畫呈現的[動畫說故事] 與 [動畫說新聞] 發現心中的感動與歡樂的故事 , 新奇與熱門的新聞,歡迎訂閱 如果喜歡我們的影片 請按下鏈結訂閱我們❤️ 🤍 更多精選影片： 【民間故事】🤍 【感動故事】🤍 【金庸系列】🤍 【成功系列】🤍 【動畫說新聞】🤍 【愛情婚姻系列】🤍
🔥 立即加入《職場全方位讀書實戰。馬克凡讀書2021》：🤍 OKR到底在紅什麼？全球企業都在夯的目標管理法，怎麼正確設定目標、拆解目標、達成目標不拖延｜生活CEO｜CC字幕 OKR的O是指目標、KR是關鍵成果，當你有具體的關鍵成果可以想像的時候，也清楚知道這個關鍵成果，背後所帶來的目的是什麼的時候，你的目標拆解就會變得非常輕鬆。但是你發現你沒有辦法很具體拆解你的目標，背後根本原因是因為你的目的不明確，以及關鍵成果無法想像，所以你的目標就會發散，一旦目標發散，最後就有可能會變成拖延。 00:00 前言 01:00 目的與目標的差異 02:23 無法拆解目標是因為目的不明確 04:17 OKR目標管理做好不拖延 #OKR #目標管理 #設定目標 - 🔥 領取『年度目標設定白皮書』：🤍 23頁精華5大步驟，帶你設定目標，超越自己！ - 🔆 延伸閱讀：《做對目標管理的正確觀念，以終為始切割任務，有效達成目標》：🤍 - 如果你有一些想法想跟我互動，可以到我的IG（🤍markven.cf）裡面去私訊給我，或者是到你的限時動態上面，tag 🤍markven.cf，我都會在IG上面去做一些互動跟回答喔！ - 馬克凡讀書中還有很多，從選書、讀書到用書 幫你「知識嚴選」當你「用書教練」 🔥 立即加入《職場全方位讀書實戰。馬克凡讀書2021》：🤍 哈囉，各位生活CEO夥伴，我是馬克凡 Mark Ven 🔺 今日馬克凡說：知道跟做到之間的差距在於努力、大量的執行 ✅ 馬克凡讀書服務：🤍 🔥 成長影片每週一跟四晚上9點更新！ 🔔 開啟YouTube訂閱通知不錯過任何上新！ 👍 給我個讚，並且分享給你需要的朋友 📌 有任何心得、想聽的主題也可以在下面留言喔！ 🔥 有哪個好友也需要這支影片呢， 快分享給他吧！ - 馬克凡生活CEO頻道是關於 #職場思維 #自我成長 #生活CEO #馬克凡讀書 - 更多影片 ✨ 時間管理3步驟 🤍 ✨ 給完美主義的你，達成階段性目標 🤍 ✨ 我的高效讀書方法 🤍 ✨ OKR是什麼? 不要搞混目標跟目的 🤍 ✨ 體悟分享｜迷茫指南｜你只是再給自己迷茫的理由 🤍 - 【跟著馬克凡一起學習】 📌 Instagram ►🤍 📌 FB► 🤍 📌 Youtube ► 🤍 【Podcast 學習】 📌 Apple Podcast ►🤍 📌 Spotify Podcast ►🤍 📌 Google Podcast ►🤍
在這段影片中，我們將揭示一個令人驚艷的事實——從來也沒覺得努力是件很辛苦的事。無論你的目標是什麼，無論你想要實現什麼，努力都可以成為一種愉悅的過程。通過一些簡單的方法和技巧，你將能夠以更輕鬆的方式追求成功，並享受整個過程。立即觀看，發現如何改變你的人生，讓努力成為你成功路上的好朋友！ #成功追求 #輕鬆努力 #愉快達成目標 #改變人生 #目標達成秘訣 #努力不再辛苦 #成就夢想 #從容成功 #享受努力 #激發動力 成功追求，輕鬆努力，愉快達成目標，改變人生，目標達成秘訣，努力不再辛苦，成就夢想，從容成功，享受努力，激發動力，努力與成功，輕鬆追求目標，提升動力，成功的方法，實現夢想，克服挑戰，努力與幸福，積極思維，目標設定
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阿渡家州长店 认证：国家二级心理咨询师 文化领域创作者 简介：阿渡，独立学者《合一冥想大学》创始人 《阿渡困境冥想训练营》《青少年心灵冥想》发起人 著作：《阿渡解析道德经》《老庄哲学与冥想》《论语与冥想
動存款是個很方便又高效的方式，可以幫助你實現長期財務目標。在這篇文章中，我們會介紹自動存款的概念，以及它的重要性和如何設定自動存款計劃。
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【揭密36計】運用『瞞天過海』讓你輕鬆達成目標，不再迷茫！36計，瞞天過海大家是否曾經經歷過迷茫、不知道下一步該怎麼走的情況呢？這是非常正常的，但是如果你能夠運用36計中的「瞞天過海」，就可以輕鬆地達成目標，不再感到迷茫！在這個影片中，我會跟大家分享5個使用「36計瞞天過海」的方法，讓你在事業或者生活中都能夠輕鬆地達成目標。#36技活用 ＃迷茫
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這段影片介紹了提高執行力的5個秘訣：制定明確的目標、設定合理的計劃、培養良好的習慣、保持正向思考、尋求他人支持。明確的目標能夠讓你有一個具體的方向，制定合理的計劃確保能夠達成目標，良好的習慣能讓行動更加自然和順暢，正向思考和尋求他人支持能夠保持積極的態度和克服挑戰。最後，只要堅持執行，相信一定能夠實現自己的目標。
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